１９８４年ロザンゼルスオリンピック男子体操個人総合で金メダルを取った具志堅幸司選手が、最後の床運動の演技直前にも唱えた言葉が、「ハルチ　ウムチ　ツヅチ」です。


具志堅選手は先行逃げ切りタイプで、精神面ではすごく弱かったのだそうです。

この男子体操の個人総合は、団体演技での得点が持ち点となり、具志堅選手は５位からのスタートでした。
そして、実力からいっても、１位のアメリカのビドマー選手が優勝と思われていたそうです。

それがどんどん得点を重ねていき、最後の床運動の前で、わずか0.025点差で勝っていて、ビドマー選手の最後の平行棒の演技が９．９０。

具志堅選手は、床の演技で9.90以上を取れば優勝の場面でした。


演技前はがたがた震えていたそうです。
それが、この言葉を唱えると、不思議と震えがなくなりリラックスしたそうなのです。


さてこの言葉、、、、
古事記に出てくるお話で、山幸彦が竜宮から帰るときに、竜王から教えてもらったというおまじないの言葉だそうです。
呪文は３回唱えると効果があるそうです。

それぞれはこんな意味があるそうです。
　　ハルチ⇒張る気：油断をせず注意させる気力。努力させる気力。
　　ウムチ⇒生む気：無から創造させる気力。生み出させる気力。
　　ツヅチ⇒続く気：長期に持続させる気力。疲労を退けさせる気力。


自分にパワーを与える言葉を用いて自分を変えていくことができるのは、言葉のアンカリングです。

今日この言葉を知ったのも、自分へのメッセージなのだと確信しました。

ハルチ　ウムチ　ツヅチ

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